【原料】 主料:油发回鱼肚100克。 配料:蟹肉50克,熟鸡肫片50克,熟鸡肝片50克,熟鸡肉片75克,熟火腿片50克,虾子5克,熟春笋片75克,青菜心10棵。 调料:绍酒25克,精盐2.5克,白胡椒粉0.1克,白糖5克,味精1克,葱末15克,姜末15 克,鸡清汤750克,水淀粉50克,熟猪油250克(约耗175克)。
【做法】 (1)将油发鱼肚用水浸泡回软,用少许食碱洗去油腻,再用清水洗数次后挤干,切成长约7厘米、宽约3.5厘米的斜方块。青菜心洗净沥干。 (2)将锅置旺火上烧热,舀入熟猪油,烧至四成热,放入菜心过油至翠绿色,倒入漏勺。 (3)原锅仍置旺火上,舀入熟猪油(50克),烧至五成热,放入葱末、姜末炸香后捞出,倒入蟹肉,翻炒几下,再放入鸡肫片、鸡肝片、鸡肉片、笋片、鱼肚,加鸡清汤、绍酒、精盐、白糖、虾子、熟猪油(50克),烧沸约10分钟,倒入菜心、火腿片,加味精,用水淀粉勾芡,淋入熟猪油(25克),起锅盛入盘中,撒上白胡椒粉即成。
【特色】 回鱼学名鲮鱼,似鲇而大,头微扁而身青白色,渔民称之为“白吉”,用回鱼的鱼膘(鱼肚)、制做的白烩后回鱼肚为江苏筵席上的大菜,成菜肥润松软,衬以青菜心、火腿,色彩分明,其味浓厚鲜美,为老少咸宜的佳肴。
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