材料:猪利(猪舌)一条,霸王花60克,南杏2汤匙,北杏一茶匙,无花果4只,陈皮半只,盐适量。
做法:猪利放开水中煮片刻后刮去薄膜,再用盐擦干净,用开水汤一下后洗净,霸王花用水浸泡软沥干,陈皮浸软刮去瓤。把陈皮用适量水煲滚后再把各料加入,滚十分钟改慢火,再煲2个半小时,下盐调味。
功效:猪利软糯,汤色怡人。有清热润肺、润燥利肠之功效,特别适合身体炽热、烟酒过量者服食。