材料：
乌豆    二两
蒜头    八粒
独活    三钱
清水    五碗
调味料    盐少许

做法：
１、蒜头去衣洗淨；
２、乌豆及独活分别浸洗；
３水滚后将所有材料放入，煲约两个半小时，至乌豆腍透，食豆饮汤。

功效：
患有风湿或关节毛病，四肢不时出现活动困难的人，常饮乌豆活血汤，能有效改善四肢不灵的情况。
乌豆乌豆俗谓黑大豆，又名黑豆。是豆类中含铁质最丰富的一种。
独活独活性味辛苦，为常用的袪风湿中药，有袪风寒、止痹痛的功效。

本文引用的地址为：http://wd78.com/a-mwtangpu-lr/2007060213551.html


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