材料:
雪耳 四钱
银杏(白果) 十二粒
红枣 六粒
清水 六碗
冰糖 少许
做法:
1、雪耳用清水浸发;白果去壳后浸洗。
2、红枣去核洗淨;水滚后将所有材料放入,煮至白果腍透时放入适量冰糖。
功效:
绝大多数的皮肤粗糙,都是因为肺燥及肠胃不适引起,雪耳银杏汤不但能有效改善因上述情况而引起的皮肤粗糙及疮疥,对乾燥皮肤亦有帮助。
雪耳雪耳又名银耳、白木耳,味甘性平,含脂肪,蛋白质,海藻糖等,功能滋养益肤、和血养颜。
银杏银杏别名白果。《本草纲目》记白果的功效:『温肺益气,定喘,…………去面部皴疱、皱摺、疥癣疳虫、杀菌。』