功效：
本汤补肾益精、生乌发。对血气不足引起的毛发脱落、小便频密、女子月经不调均有疗效。

材料：
何首乌一两，粟米粒三两，羊肉四两，生姜（切片）二片，杜仲二钱，核桃四个，红枣（去核）四枚，盐适量。

制作：
①核桃去壳取肉，保留红棕色核桃衣；杜仲、何首乌、粟米粒、羊肉、生姜片和红枣用清水洗净；
②瓦煲内加入适量清水，煲至水沸后，放入以上全部材料，用中火煲三小时左右，加入盐即可饮用。
本文引用的地址为：http://wd78.com/a-mwtangpu-nr/2007031613099.html


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