材料:
黄花-----1两
当归-----半两
红枣(去核)-----3粒
竹丝鸡(又名乌鸡)-----1隻
薑-----2片
盐-----1茶匙
做法:
1、竹丝鸡去毛,去内脏,洗淨斩件。
2、将鸡件放入水中,煮滚后捞起备用。
3、将所有材料洗淨,放入煲中煮滚,改用文火煲3小时,调味后即可饮用。
功效:
妇女产后元气缺损,不作进补,每每引致身体毛病丛生,而饮用竹丝鸡黄花当归汤,则可养血养阴,健脾补虚,是产妇理想的进补汤水。
当归当归能增加血液循环,产生新血,对于一切之血气衰弱病症,最为见效,是补药中之主要药材。
黄花功能益元气,补虚壮脾,配以肉类煮炖,更为有益,是虚不受补者最适宜饮用的滋补汤水。
禁忌:
湿热和外感发热者不宜饮这款竹丝鸡黄花当归汤。