材料:黑木耳-----一两田七-----三钱红枣-----十粒生姜-----两片
做法:1、黑木耳浸软,去头切碎。2、田七洗净切碎或打碎;红枣洗净拍松去核。3、上述材料和姜片加入十碗水,大火滚后,用中火再煮两个小时左右,最后加入适当的盐调味即可。
功效: 汤清味鲜,滋肝润肺,为春季补益汤品。