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肉桂猪肝粥
【原料】猪肝100克，粳米200克，肉桂末2克，料酒、植物油、味精、精盐各适量。【做法】肉桂猪肝粥猪肝有补肝、养血、明目的功效。肉桂有补阳散寒止痛的作...
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山药羊肉奶汤
【原料】羊肉250克，牛奶250克，山药100克，精盐适量，生姜20克。【做法】山药羊肉奶汤羊肉为滋补佳品，体弱者冬天吃羊肉，对身体很有好处。牛奶能补虚赢...
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阿胶甜酒鸡蛋羹
【原料】鸡蛋-----2个阿胶-----20克甜酒-----70克精盐-----少许。【做法】1、先将鸡蛋打入碗内，用筷子搅匀。2、将阿胶打碎，在锅内浸泡，加入甜酒少许清...
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麦芽田七蒸肉
【原料】田七8克，麦芽8克，瘦猪肉150克，料酒、茹粉、植物油、精盐各适量。【做法】麦芽田七蒸肉田七生品止血活血、消肿止痛；熟品可补血和血，用于气血...
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猪血鱼片粥
【原料】猪血500克，净鲩鱼肉250克，干贝25克，粳米250克，腐竹50克，姜丝、料酒、酱油、精盐、胡椒粉各少许，香油适量。【做法】猪血鱼片粥此粥具有补益...
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归枣牛筋花生汤
【原料】牛蹄筋100克，花生米100克，大枣20枚，当归5克，植物油、精盐各适量。【做法】归枣牛筋花生汤此菜具有补益气血、强壮筋骨的作用。适于产后气血两...
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葱白炖猪蹄
【原料】猪蹄4只，葱白50克，精盐适量。【做法】葱白炖猪蹄猪蹄有补血通乳、生肌托疮的功效。葱白有发散风寒、通阳止痛的作用。此菜具有补血消肿的功效。...
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葱白姜糖汤
【原料】生姜15克，葱白20克，红糖适量。【做法】葱白姜糖汤此汤有解表和中、发散风寒、止痛的功效。适于产后风寒感冒、发热头痛、身痛无汗者食用。每日...
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参芪炖肥母鸡
【原料】人参6克，黄芪30克，肥母鸡1只（约1500克），姜末、精盐、料酒各5克，味精2克。【做法】参芪炖肥母鸡此菜有养血生精、益气、补养五脏作用。对于妇...
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甜藕粥
【原料】老藕200克，糯米100克，白糖150克，桂花卤少许。【做法】甜藕粥此粥具有健脾止泻、开胃助食、养血补心的功效。适于久病体虚、产后虚弱、食欲不佳...
产妇菜谱 第
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