材料：
西红柿 2个、西兰花 2棵、油、盐、鸡精 适量

做法：
1、西红柿洗净，去皮，切成半月状。
2、 西兰花洗净并掰成小朵。
3、 炒锅入油烧至6分热时倒入西兰花和西红柿，加入适量盐和鸡精，炒熟即可。

贴士：
1、 西红柿经开水烫后更容易去皮。
2、这道菜富含维生素，又不会使人发胖，是美容减肥的佳品。

本文引用的地址为：http://wd78.com/a-tscaipu-ss/2007092114482.html


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