【原料】 盐1/2茶匙,胡椒粉少许,蛋白1茶匙,栗粉1/2茶匙。 冬瓜300克,虾仁200克,肥肉15克,咸蛋黄1个,西兰花75克,马蹄、蒜头各2粒。
【做法】 (1)冬瓜挖成球状,每个冬瓜球均挖一洞。 (2)虾仁洗净,压成虾胶,用调味料腌片刻,搅至起胶。 (3)马蹄去皮,洗净切碎粒。 (4)肥肉切小粒。 (5)马蹄,肥肉与虾胶同搅拌。 (6)咸蛋黄切粒。 (7)冬瓜球扫上少许粟粉,酿上虾胶,中央放1粒咸蛋黄。 (8)冬瓜球排碟上,盖上保鲜纸,留一开口处疏气,高火煮1分锺。 (9)调拌芡汁後,淋在冬瓜球上,盖上保鲜纸,留一开曰处疏气,高火煮1分锺。 (10)蒜头拍碎。 (11)西兰花洗净,放碟上,加蒜茸、1/4茶匙盐,1汤匙油及2汤匙水,拌匀後,盖上保鲜纸,留一开口处疏气,高火煮3分锺,围在冬瓜球旁 边即成。
【特色】
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