【原料】 西芹、鲜蘑菇、鲜草菇、樱桃番茄、胡萝卜,精制油 ⒀?
【做法】 1.西芹切成4公分段,其他切成片; 2.热锅下油,即倒入所有主料,加盐,一调羹水,加盖,大火二分钟,起锅装盘。
【特色】 芹菜- 芹菜营养十分丰富,100克芹菜中含蛋白质2.2克,钙8.5毫克,磷61毫克,铁8.5毫克,其中蛋白质含量... 所有芹菜菜谱 蘑菇- 蘑菇的子实体内含有丰富的营养物质,其中蛋白质的含量大多在30%以上,比一般蔬菜、水果的含量要高... 所有蘑菇菜谱 菜色清爽,上口,一改蔬菜的单调。
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