菜谱妊娠2个月的食谱的做法
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菜谱:妊娠2个月的食谱

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【原料】
白菜1000克,肉末100克,虾米25克,麻油25克。 香菜50克,海米25克。 豆腐250克,面粉250克。 黄瓜200克,熟猪肝150克。 羊肉500克,萝卜300克。 笋、姜、葱、味精、精盐少许。 酱油、醋、精盐、味精、花椒油适量。 生姜少许,香菜、食盐、胡椒,醋适量。 白菜心500克,牛奶50克,精盐5克,味精0.5克,鸡汤(肉汤亦可)150克,湿淀粉少许,食油、鸡油各少许。

【做法】
豆腐抓碎。.... (1)黄瓜洗净,切成3厘米长、0 .9厘米宽、0.3厘米厚的片,放在盆内。 (2)熟猪肝去筋,切成4厘米长、0.9厘米 宽0.3厘米厚的片,放在黄瓜上。 (3)香菜洗净去根,切成1.5厘米长的段,撒在肝片上。 (4)海米用开水发好,倒入盆内。 (5)调料搅匀浇在瓜片和肝片上即成。 将羊肉洗净,切成2厘米见方的小块;萝卜洗净,切成3厘米见方的小块;菜洗净,切断。将羊肉、生姜、食盐放人锅内,加入适量的水,置武火烧开后,改用文火炖1小时,再放入萝卜块煮熟。放入香菜、胡椒即可食用,加入少许食醋,味道更佳。。 (1)白菜去筋洗净,切成4.5厘米长,1.5厘米宽的条,放入水中煮熟捞出,沥去水分。 (2)另锅置火上,放入食油烧热,倒入汤,再加入味精、精盐、白菜,烧一两分钟,放入牛奶,开锅后,勾入淀粉,淋上鸡油,盛入盘中即可。 笋、姜、葱、味精、精盐少许。 酱油、醋、精盐、味精、花椒油适量。

【特色】
1、白菜奶汁汤 猪肝含有大量的铁,与新鲜嫩黄瓜菜清香味美,增进食欲。4、豆腐馅饼 适用于消化不良等症,且味道鲜美,可增加食欲。3、猪肝凉拌瓜片 色泽乳白,奶味浓郁,使你食欲顿开。2、萝卜炖羊肉

怎么做妊娠2个月的食谱

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