【原料】
地黄花适量 粟米100克。 (HaoChi123 com)

【做法】
1. 将地黄花阴干，捣碎为末，每次用3克。 2. 先将粟米煮粥，候熟，将地黄花末加入，搅匀，再煮至沸即可。 用法可于早晚随量服食。

【特色】
粟米- 粟米营养价值不低，含有一般五谷所含的碳水化合物、脂肪、蛋白质、钙、磷、铁、维生素B1、 B2，能... 所有粟米菜谱 滋肾，清热，除烦，止渴。适用于消渴及肾?腰痛。
本文引用的地址为：http://wd78.com/a-tscaipu-ys/200703159951.html


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