粥谱列表
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·莲藕雪梨瘦肉粥材料:藕、瘦猪肉、雪梨、白米各50...
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·贵妃柴鱼粥材料:米3两(约120克),柴鱼1两(...
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·三鲜糯米粥材料:鲜猪肉100克,猪肚100克,虾...
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·枸杞双耳双仁糯米粥用料:糯米50克;枸杞20克;黑木耳...
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·枸杞百合糯米粥原料:枸杞子20克,百合、红糖各30...
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·莲子百合糯米粥【原料】:莲子,百合,糯米,白糖...
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·黄花陈皮粥【原料】: 生黄花50克,陈皮2克,...
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·人参糯米粥原料:人参10克,山药粉、糯米各50...
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·鳗鱼山药粥原料:鳗鱼1条,剖开去内脏,山药、...
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·红萝卜牛肉粥仔用料:米2汤匙,红萝卜牛肉汤约3/4...
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·咸蛋苦瓜粥原料:熟咸蛋1个,苦瓜(或芹菜)
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·海参青菜粥原料:米饭,海参,虾皮,青菜,胡萝卜,...
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·海参瘦肉白果粥原料:大米一杯, 水九杯, 骨头汤一...
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·大枣枸杞山药粥原料:大米,小米,麦片,大枣,枸...
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·黑芝麻糙米粥原料:糙米 1杯黑芝麻 2大匙水 14杯...
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·希腊雪花粥原料:白米 1杯鸡肉片 1/2杯蛋清 3...
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·苹果粥原料:白米 1杯苹果 1个葡萄干 2大...
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·粟米粥原料:粟米三两、红枣八个、桔饼五...
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·银耳南瓜粥原料:南瓜,银耳,大米。
做法:...
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·韭菜海参粥原料: 韭菜、海参各60克、粳米(白...
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·莲花糯米粥材料:莲花5朵,糯米100克,冰糖适...
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·大米决明子粥原料:炒决明子10克,大米60克,冰...
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·苍术猪肝粥原料:猪肝100克,苍术9克,小米15...
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·猪肝陈米绿豆粥原料:猪肝、陈大米各100克,绿豆5...
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·榛子杞子粥原料:榛子仁30克,枸杞子15克,粳...
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·桑椹果粥原料:桑椹罐头50克,糯米100克,冰...
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·山药萝卜粥原料:白米1杯、山药300克、白萝卜...
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·黄花菜瘦肉粥原料:黄花、瘦肉各50克,大米100克...
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·香菜牛肉粥材料白米1杯,嫩牛肉150克,橘皮1片...
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·海带绿豆粥材料白米1杯,海带丝75克,绿豆1杯...
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·甘薯粥材料甘薯2个,白米1杯
调味料水10...
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·龙眼粥材料圆糯米1杯,桂圆肉(龙眼肉)37克...
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·菱角粥材料圆糯米1杯,菱角肉150克
调味...
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·豆浆粥材料白米1杯,豆浆6杯
调味料水2杯...
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·芡实粥材料圆糯米1杯,芡实75克
调味料水...
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·核桃粥材料圆糯米1杯,核桃仁75克
调味料...
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·莲子粥材料圆糯米1杯,莲子150克
调味料...
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·桂花粥材料圆糯米1杯,新鲜板栗75克,晒干...
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·薏米红枣粥材料糙米1杯,薏米75克,红枣10粒
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·紫米粥材料紫米3杯
调料黄砂糖2杯,水20...
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·藕粉小米粥材料小米1杯,莲藕粉4大匙
调味料...
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·红枣粥材料圆糯米1杯,红枣10粒
调味料水...
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·枸杞粥材料白米1杯,枸杞子15克
调味料水...
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·荷叶粥材料白米1杯,干荷叶1张
调味料水...
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·甘蔗粥材料高粱米1杯,甘蔗汁5杯
调味料...
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·田鸡粥材料白米1杯,田鸡4只,嫩姜丝少许...
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·青鱼粥材料白米1杯,青鱼肉225克,韭菜37...
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·牛肉粥材料白米1杯,嫩牛肉150克,白萝卜...
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·猪腰粥材料白米1杯,猪腰1个,姜丝少许,...
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·鸡肉粥材料白米1杯,鸡胸肉112克,香菜少...
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·皮蛋粥材料白米1杯,皮蛋2个,淡菜75克
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·银鱼粥材料白米1杯,小银鱼75克,苋菜1把...
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