炸虾 2尾 红萝蔔 1/3段 秋葵 3条柠檬 1/4个(挤汁) 沙拉酱 2大匙 巴西里末 1大匙 橄榄油 1/2大匙
【做法】
(1)取一油炸锅,以1 0℃油温将炸虾炸熟,约需6~8分钟。炸好后捞起,将油份沥干,排入盘中备用。(2)巴西里洗净沥干,取叶子部份,再切成细末备用。(3)红萝蔔洗净,汆烫至熟后,切成三等分长条,头尾用刀修尖。秋葵洗净加少许盐汆烫2分钟,再放入冷水里,等凉后捞起沥干。把红萝蔔、秋葵都摆入盘中装饰。(4)将所有调味料搅拌均匀,淋在盘子边,即可上桌食用。
【特色】
虾肉- 虾仁蛋白质、钙质丰富,开胃补肾所有虾肉菜谱
