【原料】 明虾750克,葱头125克,芹菜50克,青椒75克,番茄750克。 食油75克,蒜瓣15克、干辣椒5克,精盐适量,胡椒粉6粒。
【做法】 1将明虾洗净煮熟,剥壳去肠杂切段;葱头、芹菜、青椒,番茄、蒜瓣洗净切末;胡椒研末;干辣椒洗净切段;备用。 2把锅烧热后倒入食油,待油温6成时,放入葱头、蒜末炒至微黄,放入芹菜、青椒、番茄炒至5成熟时,放入胡椒末,干辣椒炒透,倒入适量清汤煮沸,加入精盐调好口味,放入明虾段用文火焖数分即可食用。 食油75克,蒜瓣15克、干辣椒5克,精盐适量,胡椒粉6粒。
【特色】 西红柿- 西红柿含有丰富的营养,又有多种功用被称为神奇的菜中之果。它所富含的维生素A原,在人体内转化为... 所有西红柿菜谱 虾肉- 虾仁蛋白质、钙质丰富,开胃补肾所有虾肉菜谱....
本文引用的地址为:http://wd78.com/a-xccaipu-hg/200703156791.html
【加入收藏】 【打印本页】 【关闭窗口】